Dosa - Crèpes con tante proteine vegetali
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facile Veloce 12 ore 1 settimana Asian No Tradizionale India vegana, senza glutine, senza lattosio, bimbi, senza solfiti
ingredienti
280 grammi
Riso secco
70 grammi
Lenticchie secco
3 cucchiaino (3-5g)
Olio d'oliva
1 cucchiaino (3-5g)
Activator Asian
preparazione
Metti tutti gli ingredienti nel tuo Safaro
Lenticchie, Riso
Riempi con acqua fino alla linea di riempimento

Lascia in ammollo in acqua per una notte

Frulla fino ad ottenere una crema

Aggiungi l'Attivatore nel tuo Safaro

Mescola gli ingredienti

Lascia fermentare
da un'ora a una settimana

Soffriggi in padella con poco olio
Versa l'impasto un mestolo alla volta e cuoci una crèpe sottile

Health
Meno carboidrati, più proteine